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Arroz integral con espinacas, gambas salteadas y huevo a la plancha
5
(44)
23 min
0 kcal
Araceli27
Preparación de la receta
1
Poner a hervir el arroz integral 🍚 en un cazo
2
En otro cazo poner a hervir el puñado de espinacas 🥬. Cuando finalice, dejar colando, y pondremos en una sartén con unas gotas de aove a saltear las gambas 🦐. Añadimos perejil troceado.
3
Apagar el fuego y colar el arroz. En la misma sartén de las gambas, hacemos el huevo 🍳 con el aceite que ha quedado.
4
Emplatar y listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner a hervir el arroz integral 🍚 en un cazo
2
En otro cazo poner a hervir el puñado de espinacas 🥬. Cuando finalice, dejar colando, y pondremos en una sartén con unas gotas de aove a saltear las gambas 🦐. Añadimos perejil troceado.
3
Apagar el fuego y colar el arroz. En la misma sartén de las gambas, hacemos el huevo 🍳 con el aceite que ha quedado.
4
Emplatar y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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