Spaghetti al nero di sepia
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Spaghetti al nero di sepia

3

(2)

16 min

0 kcal

marven

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Preparación de la receta

1

Se echan a cocer los spaghetti y mientras tanto, en una sartén ponemos a cocinar con un poco de aceite, el ajo laminado. (Echaremos un diente de ajo siempre por cada lata de berberechos).

2

Cuando esté dorado el ajo, echamos una cucharadita de harina (el tipo será a elección de cada uno) para que se espese (1 min aprox), y una vez espeso se separan los berberechos de la lata y el líquido, y este líquido de los berberechos lo incorporaremos a la sartén, a fuego lento todo (3min).

3

Dejamos espesar y echamos por último los berberechos, mucho perejil y lo sacamos rápidamente, pasado más o menos 1 minuto.

Spaghetti al nero di sepia  Paso 2

4

Finalmente, escurrimos los spaghetti y les echamos un chorrito de aceite para que no se peguen. Echamos nuestra ración en un plato y, por encima, nuestra salsa de berberechos.

Spaghetti al nero di sepia  Paso 3

5

Finalmente, escurrimos los spaghetti y les echamos un chorrito de aceite para que no se peguen. Echamos nuestra ración en un plato y, por encima, nuestra salsa de berberechos

6

Y listo para disfrutar de una receta deliciosa y saludable.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Se echan a cocer los spaghetti y mientras tanto, en una sartén ponemos a cocinar con un poco de aceite, el ajo laminado. (Echaremos un diente de ajo siempre por cada lata de berberechos).

2

Cuando esté dorado el ajo, echamos una cucharadita de harina (el tipo será a elección de cada uno) para que se espese (1 min aprox), y una vez espeso se separan los berberechos de la lata y el líquido, y este líquido de los berberechos lo incorporaremos a la sartén, a fuego lento todo (3min).

3

Dejamos espesar y echamos por último los berberechos, mucho perejil y lo sacamos rápidamente, pasado más o menos 1 minuto.

Spaghetti al nero di sepia  Paso 2

4

Finalmente, escurrimos los spaghetti y les echamos un chorrito de aceite para que no se peguen. Echamos nuestra ración en un plato y, por encima, nuestra salsa de berberechos.

Spaghetti al nero di sepia  Paso 3

5

Finalmente, escurrimos los spaghetti y les echamos un chorrito de aceite para que no se peguen. Echamos nuestra ración en un plato y, por encima, nuestra salsa de berberechos

6

Y listo para disfrutar de una receta deliciosa y saludable.

Calorías

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Carbohidratos

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Grasas

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