9
Pizza base de calabaza
3
(10)
0 kcal
Carolixu
Preparación de la receta
1
En un bol ponemos 300gr de calabaza cocinada (hervida o asada) hay que esperar a que esté fría y escurrir bien el agua,añadimos un huevo, una cucharada sopera de harina integral una pizca de sal y un puñadito de queso rallado (esto es opcional). Amasamos
2
Como se me quedaba muy pringaos he añadido otra cucharada de harina, hacemos una bola, una vez tengamos una masa homogénea la extendemos en una bandeja para horno sobre papel vegetal y la cocinamos unos 20min para que se tueste (según el horno y según vuestra preferencia)
3
Añadimos nuestros ingredientes favoritos y cocinamos unos 10minutos más y listo 😊
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En un bol ponemos 300gr de calabaza cocinada (hervida o asada) hay que esperar a que esté fría y escurrir bien el agua,añadimos un huevo, una cucharada sopera de harina integral una pizca de sal y un puñadito de queso rallado (esto es opcional). Amasamos
2
Como se me quedaba muy pringaos he añadido otra cucharada de harina, hacemos una bola, una vez tengamos una masa homogénea la extendemos en una bandeja para horno sobre papel vegetal y la cocinamos unos 20min para que se tueste (según el horno y según vuestra preferencia)
3
Añadimos nuestros ingredientes favoritos y cocinamos unos 10minutos más y listo 😊
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Sal
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