![Galletas de Avena](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FODMH8VeNNDIXKitIHrU7%2Fmain.jpg?alt=media&token=f20e1cb9-2a30-4a78-bff6-fd07afbb6f79)
![whatsapp](/_next/image?url=%2Fassets%2Fwhatsapp.png&w=96&q=75)
28
Galletas de Avena
3
(29)
0 kcal
Preparación
1
Ponemos a remojo los dátiles sin hueso (así debe pesar los 90g) en agua caliente 10' y precalentamos el horno a 185°C calor arriba y abajo, sin ventilador.
2
Cuando los dátiles estén algo hinchaditos y más blandos, ponemos todos los ingredientes en una picadora y trituramos hasta que quede una pasta terrosa que al presionarla quede compacta.
3
Amasamos con las manos y estiramos la masa entre dos papeles de horno con ayuda de un rodillo. Yo hice las galletas de 3-4mm de grosor y las formé con un cortapastas redondo pequeño de 4-5cm.
4
Los recortes volvemos a amasar, estirar y cortar. Todas las galletas las iremos poniendo sobre papel de horno, encima de la bandeja rejilla.
5
Para hornear, meter las galletas y programar 10-12' aprox, a 180°C, hemos precalentado a más para que no pierda calor a la hora de meterlas. Estar pendiente desde los 10' de horneado, cuando empiecen a dorar los bordes, sacar y dejar enfriar sobre la rejilla.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Ponemos a remojo los dátiles sin hueso (así debe pesar los 90g) en agua caliente 10' y precalentamos el horno a 185°C calor arriba y abajo, sin ventilador.
2
Cuando los dátiles estén algo hinchaditos y más blandos, ponemos todos los ingredientes en una picadora y trituramos hasta que quede una pasta terrosa que al presionarla quede compacta.
3
Amasamos con las manos y estiramos la masa entre dos papeles de horno con ayuda de un rodillo. Yo hice las galletas de 3-4mm de grosor y las formé con un cortapastas redondo pequeño de 4-5cm.
4
Los recortes volvemos a amasar, estirar y cortar. Todas las galletas las iremos poniendo sobre papel de horno, encima de la bandeja rejilla.
5
Para hornear, meter las galletas y programar 10-12' aprox, a 180°C, hemos precalentado a más para que no pierda calor a la hora de meterlas. Estar pendiente desde los 10' de horneado, cuando empiecen a dorar los bordes, sacar y dejar enfriar sobre la rejilla.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Sin gluten
Postres
Sin lactosa
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
![MyRealFood Plus Gift](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Fdownload.c5c5b134.png&w=1080&q=75)
![MyRealFood Plus Gift](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Fdownload.c5c5b134.png&w=1920&q=75)
Se el primero en valorar esta receta...