

63
Tarta de chrimoya
5
(67)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Base de bizcocho (molde de 15cm): 2 huevos - 25g de maicena - 45gr de skyr (o yogur proteico o griego) - 15g de leche en polvo (o cacao en polvo o proteína en polvo) - 1cdita de canela - 1 cdta de aroma de vainilla - 10gr de datil (o endulzante al gusto) Mezclamos todos los ingredientes, trituramos y vertemos la mezcla en un molde circular demostrable con papel vegetal y previamente engrasado (yo use aceite de coco, serviría aove o mantequilla). Hornear 20 minutos.
2
Mousse de chirimoya: 1 chirimoya - 200gr de leche de coco (lata) - 30gr de dátiles remojados (o endulzante al gusto) - 1 huevo - 6 láminas de gelatina -15ml de leche
3
Sacar la pulpa de la chirimoya con mucha paciencia y cuidado de que no se cuele ninguna pepita. Poner los dátiles en remojo con agua y tambien la gelatina (por separado). Calentar un poquito de leche.
4
Tras unos 5 minutos disolvemos la gelatina en la leche caliente y mezclamos con el resto de las ingredientes. Vertemos en el molde ya enfriado donde hemos horneado la base. Habrá que dejar refrigerar unas 6 horas (recomendable de un día para otro).
5
Cobertura de mermelada de caqui: 40gr de dátil - 40gr de zumo de naranja natural - 40gr de caqui - 1cdta de canela Exprimimos el zumo de naranja (con medía naranja nos sobrara zumo) y dejamos los dátiles en remojo en el zumo unos 15 minutos. Agregamos el caqui, la canela y trituramos todo. Desmoldamos la tarta y cubrimos con la mezcla.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Chirimoya
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Leche de coco
200 gramos

Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Dátil medjoul
80 gramos

Yogur proteico
45 gramos

Caqui
40 gramos

Naranja
40 gramos

Almidón de maíz
25 gramos

Gelatina neutra
18 gramos (aprox. 6 hojas)

Bebida vegetal
15 gramos

Leche en polvo desnatada
15 gramos

Levadura química en polvo
5 gramos

Canela en polvo
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Chirimoya
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Leche de coco
200 gramos

Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Dátil medjoul
80 gramos

Yogur proteico
45 gramos

Caqui
40 gramos

Naranja
40 gramos

Almidón de maíz
25 gramos

Gelatina neutra
18 gramos (aprox. 6 hojas)

Bebida vegetal
15 gramos

Leche en polvo desnatada
15 gramos

Levadura química en polvo
5 gramos

Canela en polvo
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Base de bizcocho (molde de 15cm): 2 huevos - 25g de maicena - 45gr de skyr (o yogur proteico o griego) - 15g de leche en polvo (o cacao en polvo o proteína en polvo) - 1cdita de canela - 1 cdta de aroma de vainilla - 10gr de datil (o endulzante al gusto) Mezclamos todos los ingredientes, trituramos y vertemos la mezcla en un molde circular demostrable con papel vegetal y previamente engrasado (yo use aceite de coco, serviría aove o mantequilla). Hornear 20 minutos.
2
Mousse de chirimoya: 1 chirimoya - 200gr de leche de coco (lata) - 30gr de dátiles remojados (o endulzante al gusto) - 1 huevo - 6 láminas de gelatina -15ml de leche
3
Sacar la pulpa de la chirimoya con mucha paciencia y cuidado de que no se cuele ninguna pepita. Poner los dátiles en remojo con agua y tambien la gelatina (por separado). Calentar un poquito de leche.
4
Tras unos 5 minutos disolvemos la gelatina en la leche caliente y mezclamos con el resto de las ingredientes. Vertemos en el molde ya enfriado donde hemos horneado la base. Habrá que dejar refrigerar unas 6 horas (recomendable de un día para otro).
5
Cobertura de mermelada de caqui: 40gr de dátil - 40gr de zumo de naranja natural - 40gr de caqui - 1cdta de canela Exprimimos el zumo de naranja (con medía naranja nos sobrara zumo) y dejamos los dátiles en remojo en el zumo unos 15 minutos. Agregamos el caqui, la canela y trituramos todo. Desmoldamos la tarta y cubrimos con la mezcla.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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