4
Tarta de yogur y manzana
3
(5)
50 min
0 kcal
alomio83
Preparación de la receta
1
Pelamos la manzana en láminas y reservamos junto al zumo del limón (para que no se oxide)
2
Separamos claras de yemas. Mezclamos las yemas con el eritritol,dos yogures naturales(en mi caso usé yogures de proteínas) y la esencia de vainilla. Tamizamos la maizena y mezclamos bien.
3
Montamos las claras a punto de nieve y mezclamos con el resto de componentes con movimientos envolventes para que no se baje la mezcla.
4
Llevamos a un recipiente para horno,ponemos capa de la mezcla,una capa de manzana,de nuevo la mezcla y arriba otra capa de manzana.Al horno 170° durante unos 38 minutos,y dejamos reposar.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelamos la manzana en láminas y reservamos junto al zumo del limón (para que no se oxide)
2
Separamos claras de yemas. Mezclamos las yemas con el eritritol,dos yogures naturales(en mi caso usé yogures de proteínas) y la esencia de vainilla. Tamizamos la maizena y mezclamos bien.
3
Montamos las claras a punto de nieve y mezclamos con el resto de componentes con movimientos envolventes para que no se baje la mezcla.
4
Llevamos a un recipiente para horno,ponemos capa de la mezcla,una capa de manzana,de nuevo la mezcla y arriba otra capa de manzana.Al horno 170° durante unos 38 minutos,y dejamos reposar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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