4
Pasta de lentejas
3
(5)
0 kcal
luciaaruiz
Preparación de la receta
1
Pon a cocer la pasta de lentejas durante unos 10 minutos
2
Mientras que se coce la pasta haremos la salsa para acompañarla: pica en la picadora la zanahoria hasta que queden trocitos muy muy pequeños y deja que se haga en una sartén con muy poco aceite. Tritura también el tomate
3
Cuando la zanahoria cambie de color a unos más oscuro añade el tomate triturado y remueve hasta que este cambie también de color , añade la lata de atún
4
Pasados los 10 minutos escurre la pasta y añádela tras añadir la lata de atún.
5
Remueve para que se integre todo y sirve el plato
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pon a cocer la pasta de lentejas durante unos 10 minutos
2
Mientras que se coce la pasta haremos la salsa para acompañarla: pica en la picadora la zanahoria hasta que queden trocitos muy muy pequeños y deja que se haga en una sartén con muy poco aceite. Tritura también el tomate
3
Cuando la zanahoria cambie de color a unos más oscuro añade el tomate triturado y remueve hasta que este cambie también de color , añade la lata de atún
4
Pasados los 10 minutos escurre la pasta y añádela tras añadir la lata de atún.
5
Remueve para que se integre todo y sirve el plato
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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