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6
Ensalada de verano
3
(7)
30 min
0 kcal
Llanimo
Preparación
1
Cuece las patatas y los huevos.
2
Una vez fríos, pela las patatas y los huevos y córtalos en rodajas.
3
Añade el resto de ingredientes. Aliña y Sirve preferiblemente frío.
4
¡Disfruta de tu ensalada de verano!
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Patata
800 gramos (aprox. 4 unidades)
Atún en aceite de oliva
160 gramos (aprox. 2 botes)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Aceitunas verdes
50 gramos (aprox. 1 bote)
Maíz dulce
35 gramos (aprox. ½ botes)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Patata
800 gramos (aprox. 4 unidades)
Atún en aceite de oliva
160 gramos (aprox. 2 botes)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Aceitunas verdes
50 gramos (aprox. 1 bote)
Maíz dulce
35 gramos (aprox. ½ botes)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Preparación
1
Cuece las patatas y los huevos.
2
Una vez fríos, pela las patatas y los huevos y córtalos en rodajas.
3
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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