
48
Sushi casero
3
(49)
55 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lavamos el arroz de 4-8 veces para eliminar el almidón
2
Echamos el arroz en la olla y cubrimos hasta 2 dedos por encima del arroz, ponemos a fuego máximo esperamos a que rompa a hervir y tapamos la olla bajamos el fuego al mínimo y esperamos 12 min, después apartamos y esperamos 15 min más sin abrir la tapa
3
Mientras, cortamos el salmón, el pepino, el calabacín y las zanahorias en tiras finas.
4
Esparcimos el arroz en un recipiente grande lo extendemos bien para que enfríe, mientras en un bol, mezclamos el vinagre de arroz azucar y las semillas de sésamo. Removemos hasta que se disuelva y echamos la mezcla por encima de nuestro arroz y metemos en el frigorífico
5
Colocamos nuestra esterilla de bambú y nuestra alga nori, la parte rugosa por el lado del arroz, colocamos el arroz los ingredientes al gusto y con ayuda de la esterilla lo enrrollamos
6
Metemos el sushi en la nevera durante 30 minutos para que coja forma.
7
Lo sacamos de la nevera, lo cortamos en trozos y lo disfrutamos con salsa de soja y wasabi.
8
Aliñamos al gusto yo añado cebollino, chía, sésamo salsa siracha casera (mayonesa+sweet chilly+media lima) encima de la salsa coloco un poco de azúcar moreno y lo flambeo
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Calabacín
1000 gramos (aprox. 4 unidades)

Salmón
400 gramos (aprox. 2 piezas)

Arroz blanco cocido
250 gramos

Arroz blanco
240 gramos (aprox. 2 vasos)

Gamba cocida
200 gramos (aprox. 10 unidades)

Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa de soja
80 gramos (aprox. 8 cucharadas)

Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepino
50 gramos

Alga nori
20 gramos (aprox. 4 unidades)

Vinagre de arroz
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Alga wakame
14 gramos (aprox. ½ puñados)

Semillas de sésamo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Calabacín
1000 gramos (aprox. 4 unidades)

Salmón
400 gramos (aprox. 2 piezas)

Arroz blanco cocido
250 gramos

Arroz blanco
240 gramos (aprox. 2 vasos)

Gamba cocida
200 gramos (aprox. 10 unidades)

Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa de soja
80 gramos (aprox. 8 cucharadas)

Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepino
50 gramos

Alga nori
20 gramos (aprox. 4 unidades)

Vinagre de arroz
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Alga wakame
14 gramos (aprox. ½ puñados)

Semillas de sésamo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Lavamos el arroz de 4-8 veces para eliminar el almidón
2
Echamos el arroz en la olla y cubrimos hasta 2 dedos por encima del arroz, ponemos a fuego máximo esperamos a que rompa a hervir y tapamos la olla bajamos el fuego al mínimo y esperamos 12 min, después apartamos y esperamos 15 min más sin abrir la tapa
3
Mientras, cortamos el salmón, el pepino, el calabacín y las zanahorias en tiras finas.
4
Esparcimos el arroz en un recipiente grande lo extendemos bien para que enfríe, mientras en un bol, mezclamos el vinagre de arroz azucar y las semillas de sésamo. Removemos hasta que se disuelva y echamos la mezcla por encima de nuestro arroz y metemos en el frigorífico
5
Colocamos nuestra esterilla de bambú y nuestra alga nori, la parte rugosa por el lado del arroz, colocamos el arroz los ingredientes al gusto y con ayuda de la esterilla lo enrrollamos
6
Metemos el sushi en la nevera durante 30 minutos para que coja forma.
7
Lo sacamos de la nevera, lo cortamos en trozos y lo disfrutamos con salsa de soja y wasabi.
8
Aliñamos al gusto yo añado cebollino, chía, sésamo salsa siracha casera (mayonesa+sweet chilly+media lima) encima de la salsa coloco un poco de azúcar moreno y lo flambeo
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Grasas
Grasas
Sal
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Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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