Pasta con calabacín y parmesano
whatsapp

6

whatsapp

6

Pasta con calabacín y parmesano

3

(7)

15 min

0 kcal

sara.VaMa
sara.VaMa

Preparación

1

Ponemos la pasta a cocer en agua

2

Cortamos la cebolla y el calabacín en trocitos pequeños y ponemos a pochar con un poco de AOVE y una cucharadita de sal. Añadimos curcuma y pimienta al gusto.

3

Cuando esté pochado y el agua que suelta la verdura se haya evaporado, hacemos un hueco en medio de la sartén y echamos el harina. Removemos un par de minutos para que se tueste y quitarle el sabor a crudo

4

Añadimos el chorreoncito de leche y removemos bien hasta que espese.

5

Vertemos la pasta (escurrida) sobre la sartén y mezclamos. Si vemos que ha quedado un poco seco podemos añadir un poco del agua de la cocción de la pasta.

6

Espolvoreamos el queso parmesano (o el que más nos guste) por encima y ¡A disfrutar!

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Ponemos la pasta a cocer en agua

2

Cortamos la cebolla y el calabacín en trocitos pequeños y ponemos a pochar con un poco de AOVE y una cucharadita de sal. Añadimos curcuma y pimienta al gusto.

3

Cuando esté pochado y el agua que suelta la verdura se haya evaporado, hacemos un hueco en medio de la sartén y echamos el harina. Removemos un par de minutos para que se tueste y quitarle el sabor a crudo

4

Añadimos el chorreoncito de leche y removemos bien hasta que espese.

5

Vertemos la pasta (escurrida) sobre la sartén y mezclamos. Si vemos que ha quedado un poco seco podemos añadir un poco del agua de la cocción de la pasta.

6

Espolvoreamos el queso parmesano (o el que más nos guste) por encima y ¡A disfrutar!

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Vegetariano

Comidas

Verduras

Infantil

Pasta

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift