Pancakes caseros de plátano y avena
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Pancakes caseros de plátano y avena

5

(27)

10 min

0 kcal

MartaM.

MartaM.

Preparación de la receta

1

Mezcla las cantidades mencionadas en el apartado anterior de cada uno de los ingredientes, excepto el Cacao. Para ello puedes utilizar una batidora

2

Cuando ya se haya formado una masa homogénea, coge una sartén y la calientas a fuego medio

3

Vierte la mezcla formando tortitas del tamaño que prefieras

4

Cuando estén todas hechas, añade cacao puro por encima

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Mezcla las cantidades mencionadas en el apartado anterior de cada uno de los ingredientes, excepto el Cacao. Para ello puedes utilizar una batidora

2

Cuando ya se haya formado una masa homogénea, coge una sartén y la calientas a fuego medio

3

Vierte la mezcla formando tortitas del tamaño que prefieras

4

Cuando estén todas hechas, añade cacao puro por encima

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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