Preparación de la receta

1

Colocar todos los ingredientes en un recipiente con la bebida de avena y dejar en remojo toda la noche. (Lo que he puesto es para 4/5 personas)

2

Tras el remojo triturar todo con la batidora.

3

Calentamos una sartén a fuego medio alto y lo engrasamos con una gota de aceite de oliva.

4

Vertemos un cacillo de la mezcla y dejamos que se haga, damos la vuelta para que se haga por el otro lado.

5

Ya están listas para comer y se puede añadir los toppings que quieras tanto dulce como salado.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Colocar todos los ingredientes en un recipiente con la bebida de avena y dejar en remojo toda la noche. (Lo que he puesto es para 4/5 personas)

2

Tras el remojo triturar todo con la batidora.

3

Calentamos una sartén a fuego medio alto y lo engrasamos con una gota de aceite de oliva.

4

Vertemos un cacillo de la mezcla y dejamos que se haga, damos la vuelta para que se haga por el otro lado.

5

Ya están listas para comer y se puede añadir los toppings que quieras tanto dulce como salado.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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