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7
Protein porridge
3
(8)
0 kcal
Lita
Preparación
1
Poner la bebida de avena y los copos en un cazo al fuego. Añadir un cacito de proteina + un poco de canela y remover durante 1-2' para que no se pegue. (La proteína es opcional, yo la he añadido para hacerlo proteico)
2
Emplatar y añadir toppings al gusto. Esta vez le añadí fresas y mezcla de semillas, quedó muy rico.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Poner la bebida de avena y los copos en un cazo al fuego. Añadir un cacito de proteina + un poco de canela y remover durante 1-2' para que no se pegue. (La proteína es opcional, yo la he añadido para hacerlo proteico)
2
Emplatar y añadir toppings al gusto. Esta vez le añadí fresas y mezcla de semillas, quedó muy rico.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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Etiquetas
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