35
Pizza rapida de verduras
3
(36)
25 min
0 kcal
CeliaFlores_
Preparación de la receta
1
Preecalentamos el horno a 180 grados. Cogemos una tortita integral tamaño grande (mercadona) y la disponemos sobre la rejilla del horno. Después añadimos una cocharada de tomate triturado o tomate frito (con aceite de oliva). Untamos la base con el tomate.
2
Cortamos el calabacin a rodajas finas, la cebolla a rodajas finas como si fuera para hacer aros de cebolla, por último laminamos los champiñones. Colocamos los ingredientes sobre la base.
3
Ponemos una pizca de sal y pimienta por encima de la verdura. Y si lo deseas puedes añadir un poco de AOVE (aceite de oliva virgen extra) en spary.
4
Introducimos la pizza en el horno y la dejamos hasta que veamos que la verdura este hecha. Después estará lista para disfrutar.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Preecalentamos el horno a 180 grados. Cogemos una tortita integral tamaño grande (mercadona) y la disponemos sobre la rejilla del horno. Después añadimos una cocharada de tomate triturado o tomate frito (con aceite de oliva). Untamos la base con el tomate.
2
Cortamos el calabacin a rodajas finas, la cebolla a rodajas finas como si fuera para hacer aros de cebolla, por último laminamos los champiñones. Colocamos los ingredientes sobre la base.
3
Ponemos una pizca de sal y pimienta por encima de la verdura. Y si lo deseas puedes añadir un poco de AOVE (aceite de oliva virgen extra) en spary.
4
Introducimos la pizza en el horno y la dejamos hasta que veamos que la verdura este hecha. Después estará lista para disfrutar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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