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21
Arroz con pollo
3
(22)
0 kcal
merchecocinillas
Preparación
1
Hacemos un sofrito con las verduras y lo trituramos
2
Sofreímos por otro lado los ajos y el pollo salpimentado
3
Ponemos en la paellera el sofrito, el pollo , cúrcuma, pimentón y el caldo y lo hervimos 9 minutos
4
Añadimos el arroz lavado y dejamos hervir el tiempo que necesite el arroz (depende del tipo de arroz).
Ingredientes
1 ración
1 ración
Caldo de pollo
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Tomate
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pollo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Arroz blanco
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Calabacín
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Caldo de pollo
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Tomate
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pollo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Arroz blanco
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Calabacín
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Preparación
1
Hacemos un sofrito con las verduras y lo trituramos
2
Sofreímos por otro lado los ajos y el pollo salpimentado
3
Ponemos en la paellera el sofrito, el pollo , cúrcuma, pimentón y el caldo y lo hervimos 9 minutos
4
Añadimos el arroz lavado y dejamos hervir el tiempo que necesite el arroz (depende del tipo de arroz).
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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