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19
Galletas de avena y platano
5
(22)
20 min
0 kcal
aroarodri
Preparación
1
Los ingredientes son por galleta. Precalentamos el horno a 200 grados
2
Simplemente chafar el plátano maduro, añadir los copos de avena y la canela.
3
Con una cuchara y mojándonos un poco las manos les damos forma de bolita y las aplastamos
4
Cocinamos a 175 grados y vamos vigilando. Aproximadamente 15 minutos
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
15 gramos
Copos de avena
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
15 gramos
Copos de avena
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Los ingredientes son por galleta. Precalentamos el horno a 200 grados
2
Simplemente chafar el plátano maduro, añadir los copos de avena y la canela.
3
Con una cuchara y mojándonos un poco las manos les damos forma de bolita y las aplastamos
4
Cocinamos a 175 grados y vamos vigilando. Aproximadamente 15 minutos
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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