20
Muffins de naranja, plátano y chocolate 🍊🍌🍫
5
(22)
55 min
0 kcal
may_tasty
Preparación de la receta
1
Mezclar los elementos LÍQUIDOS: - Machacar el plátano 🍌 - Raspar la piel de la naranja y añadir 🍊 Añadir su zumo. - Añadir el huevo 🥚 y el dátil sin hueso en trozos
2
Mezclar los elementos en POLVO: - Harina de avena - Levadura - Canela - Sal Incorporar a la mezcla anterior de líquidos poco a poco
3
Añadir el chocolate en trocitos 🍫
4
Verter la mezcla en moldes de magdalenas dejando un centímetro hasta el borde ya que subirán al cocerse
5
Introducir la bandeja en el horno previamente precalentado a 180C calor arriba y abajo durante 25 minutos o hasta que pinchemos y el palillo salga limpio
6
Dejar enfriar et voilà 👌🏻
Ingredientes
1 ración
1 ración
Naranja
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de avena sin gluten
100 gramos
Plátano
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Chocolate 92%
40 gramos (aprox. 4 onzas)
Canela en polvo
8 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Naranja
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de avena sin gluten
100 gramos
Plátano
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Chocolate 92%
40 gramos (aprox. 4 onzas)
Canela en polvo
8 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Mezclar los elementos LÍQUIDOS: - Machacar el plátano 🍌 - Raspar la piel de la naranja y añadir 🍊 Añadir su zumo. - Añadir el huevo 🥚 y el dátil sin hueso en trozos
2
Mezclar los elementos en POLVO: - Harina de avena - Levadura - Canela - Sal Incorporar a la mezcla anterior de líquidos poco a poco
3
Añadir el chocolate en trocitos 🍫
4
Verter la mezcla en moldes de magdalenas dejando un centímetro hasta el borde ya que subirán al cocerse
5
Introducir la bandeja en el horno previamente precalentado a 180C calor arriba y abajo durante 25 minutos o hasta que pinchemos y el palillo salga limpio
6
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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