21
Tostada con kefir y arandanos
3
(22)
0 kcal
EnamoraAtuPaladar
Preparación de la receta
1
Tostar el Pan y añadirle el kefir junto con los arándanos
Ingredientes
1 ración
1 ración
Arándano
100 gramos
Vitamina C
100 gramos
Yogur
100 gramos
Pan integral con gluten
15 gramos (aprox. 1 rebanada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Arándano
100 gramos
Vitamina C
100 gramos
Yogur
100 gramos
Pan integral con gluten
15 gramos (aprox. 1 rebanada)
1
Tostar el Pan y añadirle el kefir junto con los arándanos
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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