95
Calabacín relleno
4.5
(98)
17 min
0 kcal
lissifoodie
Preparación de la receta
1
Laminar en crudo el calabacín con la mandolina, lo más fino posible. Si no tienes mandolina usa un cuchillo y reserva.
2
Para el relleno, en un bol añadimos el tomate frito, atún y el huevo duro picado. Un poco de sal y pimienta al gusto ( opcional) .
3
Pon un poco de relleno, en el extremo de una lámina del calabacín y enrolla. Colocamos el calabacín en una bandeja para el horno y añadimos por encima queso rallado y al horno a 180C durante 10 minutos, hasta que se gratinen. Y listo!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Laminar en crudo el calabacín con la mandolina, lo más fino posible. Si no tienes mandolina usa un cuchillo y reserva.
2
Para el relleno, en un bol añadimos el tomate frito, atún y el huevo duro picado. Un poco de sal y pimienta al gusto ( opcional) .
3
Pon un poco de relleno, en el extremo de una lámina del calabacín y enrolla. Colocamos el calabacín en una bandeja para el horno y añadimos por encima queso rallado y al horno a 180C durante 10 minutos, hasta que se gratinen. Y listo!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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