33
Döner kebab
3
(34)
0 kcal
Albarodriguezcapdepon
Preparación de la receta
1
Comenzaremos preparando las salsas. ❤️ Para la salsa roja: 4 tomates maduros, un diente de ajo, sal, orégano, comino y pimienta. Trituramos todo y lo llevamos a un cazo con aove caliente. Añadimos dos pimientas cayenas o al gusto ofreímos hasta que el tomate reduzca. 🤍 Para la salsa blanca: yogur griego, 4 cucharadas de agua muy fría, pepino y ajo rayado, y sal.
2
🤎 Para el pollo: cortamos el pollo como si fuera para fajitas. Especiamos con cúrcuma, pimienta molida, sal y ajo en polvo. Cocinamos a la plancha.
3
💚 Lo más divertido: ¡montar nuestro kebab! En primer lugar espolvoreamos un poco de agua por el pan pita y lo metemos a la tostadora por 1-2 min. A continuación, abrimos nuestro pan y rellenamos al gusto.
4
¡A disfrutar! 🥙❤️
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Yogur
123 gramos (aprox. 1 unidad)
Maíz dulce
100 gramos (aprox. 1 lata)
Queso mozzarella rallado
100 gramos
Pepino
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pan pita integral
55 gramos (aprox. 1 unidad)
Lechuga
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cúrcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Yogur
123 gramos (aprox. 1 unidad)
Maíz dulce
100 gramos (aprox. 1 lata)
Queso mozzarella rallado
100 gramos
Pepino
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pan pita integral
55 gramos (aprox. 1 unidad)
Lechuga
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cúrcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Comenzaremos preparando las salsas. ❤️ Para la salsa roja: 4 tomates maduros, un diente de ajo, sal, orégano, comino y pimienta. Trituramos todo y lo llevamos a un cazo con aove caliente. Añadimos dos pimientas cayenas o al gusto ofreímos hasta que el tomate reduzca. 🤍 Para la salsa blanca: yogur griego, 4 cucharadas de agua muy fría, pepino y ajo rayado, y sal.
2
🤎 Para el pollo: cortamos el pollo como si fuera para fajitas. Especiamos con cúrcuma, pimienta molida, sal y ajo en polvo. Cocinamos a la plancha.
3
💚 Lo más divertido: ¡montar nuestro kebab! En primer lugar espolvoreamos un poco de agua por el pan pita y lo metemos a la tostadora por 1-2 min. A continuación, abrimos nuestro pan y rellenamos al gusto.
4
¡A disfrutar! 🥙❤️
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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Salsas
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