

0
Supremas de merluza
3
(1)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ponemos la merluza congelada en la Freidora de Aire
2
Cuando pasen 10min añadimos la cebolla, el perejil, ajo, aceite y sal. Todo mezclado.
3
10 minutos más tarde le damos una vuelta a las supremas y a la mezcla
4
A los 10 minutos volvemos a dar la vuelta y listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ponemos la merluza congelada en la Freidora de Aire
2
Cuando pasen 10min añadimos la cebolla, el perejil, ajo, aceite y sal. Todo mezclado.
3
10 minutos más tarde le damos una vuelta a las supremas y a la mezcla
4
A los 10 minutos volvemos a dar la vuelta y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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