13
Poke de salmón marinado.
3
(14)
15 min
0 kcal
cococafe_c
Preparación de la receta
1
Primero que nada el salmón si lo vas hacer en crudo como yo crudo, el salmón tiene que estar primero congelado. Una vez se haya descongelado se deja marinar durante 8-12horas con la soja y el limón. Sino puedes hacerlo a la plancha o salmón ahumado.
2
La patata y la calabaza en este caso le echo al microondas a taquitos.
3
Base de canónigos o la lechuga que desees o también se puede hacer con base de quinoa , arroz...
4
Cortar todos los ingredientes y colocar como más te guste. En este caso le puesto la vinagreta del salmón( soja + limón ) y un poco de aceite.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero que nada el salmón si lo vas hacer en crudo como yo crudo, el salmón tiene que estar primero congelado. Una vez se haya descongelado se deja marinar durante 8-12horas con la soja y el limón. Sino puedes hacerlo a la plancha o salmón ahumado.
2
La patata y la calabaza en este caso le echo al microondas a taquitos.
3
Base de canónigos o la lechuga que desees o también se puede hacer con base de quinoa , arroz...
4
Cortar todos los ingredientes y colocar como más te guste. En este caso le puesto la vinagreta del salmón( soja + limón ) y un poco de aceite.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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