🥑Tostadas de Aguacate y Claras de Huevo
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🥑Tostadas de Aguacate y Claras de Huevo

3

(6)

5 min

0 kcal

lucy04

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Preparación de la receta

1

Tan sencillo como aplastar el aguacate y mezclarlo con limón, sal y pimienta.

2

Tostar el pan.

3

Hacer las claras en una sartén rompiéndolas para que se queden revueltas.

4

Distribuir la mezcla de aguacate sobre las tostadas y seguidamente incorporar las claras.

5

Acompañar de unas lonchas de lomo embuchado.

6

¡Ya está listo este desayuno de campeon@s!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Tan sencillo como aplastar el aguacate y mezclarlo con limón, sal y pimienta.

2

Tostar el pan.

3

Hacer las claras en una sartén rompiéndolas para que se queden revueltas.

4

Distribuir la mezcla de aguacate sobre las tostadas y seguidamente incorporar las claras.

5

Acompañar de unas lonchas de lomo embuchado.

6

¡Ya está listo este desayuno de campeon@s!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Proteínas

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Sal

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