Te regalamos 30€ para que comiences tu viaje hacia una vida más saludable!
14
Snack de garbanzo
3
(15)
15 min
0 kcal
KennyRT97
Preparación
1
Cocer garbanzos, yo en su defecto he cogido un bote de los cocidos y los he enjuagado bien
2
Pelar los garbanzos aunque este paso es opcional
3
Precalentar horno
4
Poner garbanzos en una bandeja de horno sobre papel vegetal y especiar al gusto, yo he utilizado, aceite, sal, pimienta, curcuma, curry, comino, etc
5
Hornear a 200grados durante 20min más o menos, esto es mas a ojo y al gusto, que no lleguen a quemarse los garbanzos
6
Dejar enfriar y listo
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Cocer garbanzos, yo en su defecto he cogido un bote de los cocidos y los he enjuagado bien
2
Pelar los garbanzos aunque este paso es opcional
3
Precalentar horno
4
Poner garbanzos en una bandeja de horno sobre papel vegetal y especiar al gusto, yo he utilizado, aceite, sal, pimienta, curcuma, curry, comino, etc
5
Hornear a 200grados durante 20min más o menos, esto es mas a ojo y al gusto, que no lleguen a quemarse los garbanzos
6
Dejar enfriar y listo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Rápido
Vegetariano
Acompañamiento
Legumbres
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...