25
Torta de naranja y chocolate🍫🍊
5
(28)
0 kcal
Beln33
Preparación de la receta
1
Primero pelamos 3 plátanos maduros y los batimos bien con una batidora o procesadora. A continuación batimos 3 huevos y mezclamos con la mezcla anterior. También añadimos un cuarto de taza de aceite (unos 40 ml), media cucharadita de canela ,unas gotas de aroma de vainilla y una pizca de sal. Volvemos a mezclar bien.
2
Partimos una naranja y batimos media. Puede ser con o sin cáscara.Yo le he dejado un poco para dar un toque amargo. Mezclamos ambas mezclas.
3
Trituramos una taza y media de copos de avena y mezclamos con una cucharadita de levadura ,una pizca de bicarbonato y ralladura de limón.
4
Integramos ambas mezclas y vertemos sobre un molde de horno previamente engrasado con AOVE y un papel de horno. Horneamos unos 20 minutos a 180 grados y listo. Yo he añadido chocolate 85% al sacarlo y unos trozos de la otra naranja bañada en el mismo chocolate. Puedes decorar al gusto 😋.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
270 gramos (aprox. 3 unidades)
Naranja
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Copos de avena
150 gramos (aprox. 3 cazos)
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Chocolate 85%
60 gramos (aprox. 6 onzas)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ralladura de limón
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. 1 ración)
Bicarbonato de sodio
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
270 gramos (aprox. 3 unidades)
Naranja
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Copos de avena
150 gramos (aprox. 3 cazos)
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Chocolate 85%
60 gramos (aprox. 6 onzas)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ralladura de limón
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. 1 ración)
Bicarbonato de sodio
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Primero pelamos 3 plátanos maduros y los batimos bien con una batidora o procesadora. A continuación batimos 3 huevos y mezclamos con la mezcla anterior. También añadimos un cuarto de taza de aceite (unos 40 ml), media cucharadita de canela ,unas gotas de aroma de vainilla y una pizca de sal. Volvemos a mezclar bien.
2
Partimos una naranja y batimos media. Puede ser con o sin cáscara.Yo le he dejado un poco para dar un toque amargo. Mezclamos ambas mezclas.
3
Trituramos una taza y media de copos de avena y mezclamos con una cucharadita de levadura ,una pizca de bicarbonato y ralladura de limón.
4
Integramos ambas mezclas y vertemos sobre un molde de horno previamente engrasado con AOVE y un papel de horno. Horneamos unos 20 minutos a 180 grados y listo. Yo he añadido chocolate 85% al sacarlo y unos trozos de la otra naranja bañada en el mismo chocolate. Puedes decorar al gusto 😋.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Sal
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