Tortilla de patata y boniato
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Tortilla de patata y boniato

5

(34)

25 min

0 kcal

ritatatatata
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Preparación

1

Pelamos y cortamos en dados una patata grande y el boniato, tiene que haber como la misma cantidades de cada uno.

2

Pones la patata y el boniato con un chorrito de AOVE en un recipiente para microondas y cubrimos con papel film y hacemos unos agujeros. Ponemos a maxima potencia durante 15 min aprox.

3

Freímos media cebolla en la sartén.

4

Batimos los huevos echamos un poquito de sal y echamos la patata, el boniato y la cebolla en el mismo recipiente. Vertemos en la sartén untada con un pelin de AOVE y damos la vuelta como de costumbre.

5

Y LISTO! ya tenemos nuestra maravillosa tortilla jugosa y especial para cualquier hora del día!! Espero que la probéis y me contéis 😘

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Pelamos y cortamos en dados una patata grande y el boniato, tiene que haber como la misma cantidades de cada uno.

2

Pones la patata y el boniato con un chorrito de AOVE en un recipiente para microondas y cubrimos con papel film y hacemos unos agujeros. Ponemos a maxima potencia durante 15 min aprox.

3

Freímos media cebolla en la sartén.

4

Batimos los huevos echamos un poquito de sal y echamos la patata, el boniato y la cebolla en el mismo recipiente. Vertemos en la sartén untada con un pelin de AOVE y damos la vuelta como de costumbre.

5

Y LISTO! ya tenemos nuestra maravillosa tortilla jugosa y especial para cualquier hora del día!! Espero que la probéis y me contéis 😘

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos
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