19
“Nachos” express con queso y aguacate/guacamole
3
(20)
6 min
0 kcal
come_sano_lo_que_quieras
Preparación de la receta
1
Cortamos las tostas de centeno en triangulitos
2
Fundimos en el microondas el queso brie en un lado del plato
3
Lo juntamos todo en un mismo plato y añadimos el guacamole (o aguacate machacado)
4
(OPCIONAL) Podemos añadir unos trocitos de pimiento cortados muy pequeños o salsa ranchera/yogur
Ingredientes
1 ración
1 ración
Crackers integrales
38 gramos (aprox. 4 unidades)
Queso brie
3 gramos (aprox. 3 piezas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Crackers integrales
38 gramos (aprox. 4 unidades)
Queso brie
3 gramos (aprox. 3 piezas)
1
Cortamos las tostas de centeno en triangulitos
2
Fundimos en el microondas el queso brie en un lado del plato
3
Lo juntamos todo en un mismo plato y añadimos el guacamole (o aguacate machacado)
4
(OPCIONAL) Podemos añadir unos trocitos de pimiento cortados muy pequeños o salsa ranchera/yogur
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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