“Maxibon” healthy 🍫😍
whatsapp

31

whatsapp

31

“Maxibon” healthy 🍫😍

5

(34)

220 min

0 kcal

sandritta018

sandritta018

Preparación de la receta

1

Tritura 2 plátanos previamente congelados junto con la nata para montar (o un yogur natural/o con yogur de soja igual también quedaría bien).

2

Trocea 3/4 onzas de chocolate negro a trocitos pequeños y añadelos a la mezcla. Remueve bien para que quede todo bien integrado.

3

Pon papel vegetal en un molde rectangular (yo uso el típico para bizcochos, pero cualquiera serviría, también en una bandeja grande). Deja en el congelador durante 3 horas.

4

Pasado el tiempo y antes de sacar el molde del congelador, derrite el resto de la tableta de chocolate y añadele las avellanas troceadas/picadas.

5

Saca el molde del congelador y córtalo en 4 partes iguales (lo que sería 4 helados, o los que te salgan segun el molde utilizado). Pon la mitad de la “galleta” (utiliza la que quieras, yo tenía un par de trigo sarraceno y otras de quinoa/arroz en casa). La otra mitad hay que mojarla en la mezcla de chocolate/avellana, que quede bien empapado. Cuando esten hechos dejar en el congelador una media horita más y listos!!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Tritura 2 plátanos previamente congelados junto con la nata para montar (o un yogur natural/o con yogur de soja igual también quedaría bien).

2

Trocea 3/4 onzas de chocolate negro a trocitos pequeños y añadelos a la mezcla. Remueve bien para que quede todo bien integrado.

3

Pon papel vegetal en un molde rectangular (yo uso el típico para bizcochos, pero cualquiera serviría, también en una bandeja grande). Deja en el congelador durante 3 horas.

4

Pasado el tiempo y antes de sacar el molde del congelador, derrite el resto de la tableta de chocolate y añadele las avellanas troceadas/picadas.

5

Saca el molde del congelador y córtalo en 4 partes iguales (lo que sería 4 helados, o los que te salgan segun el molde utilizado). Pon la mitad de la “galleta” (utiliza la que quieras, yo tenía un par de trigo sarraceno y otras de quinoa/arroz en casa). La otra mitad hay que mojarla en la mezcla de chocolate/avellana, que quede bien empapado. Cuando esten hechos dejar en el congelador una media horita más y listos!!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Consumo ocasional

Snack

Postres

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift