2
banana bread 🍌
3
(3)
50 min
0 kcal
eatwithnat
Preparación de la receta
1
Machacar los plátanos hasta conseguir una textura de puré
2
Mezclar la leche, la esencia de vainilla, la canela y el aceite en un bowl
3
Añadir la harina y la levadura a la mezcla anterior junto con los chips de chocolate
4
Echar en el molde previamente engrasado con un poco de mantequilla
5
Meter al horno 30 mins a 180 grados
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Plátano
300 gramos
Harina de avena
250 gramos
Chocolate 85%
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Leche desnatada uperisada
30 gramos
Levadura química en polvo
15 gramos (aprox. 1 sobre)
Mantequilla
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. 1 ración)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Plátano
300 gramos
Harina de avena
250 gramos
Chocolate 85%
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Leche desnatada uperisada
30 gramos
Levadura química en polvo
15 gramos (aprox. 1 sobre)
Mantequilla
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. 1 ración)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Machacar los plátanos hasta conseguir una textura de puré
2
Mezclar la leche, la esencia de vainilla, la canela y el aceite en un bowl
3
Añadir la harina y la levadura a la mezcla anterior junto con los chips de chocolate
4
Echar en el molde previamente engrasado con un poco de mantequilla
5
Meter al horno 30 mins a 180 grados
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Calorías
Por 100g
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