2
Flan proteico de galleta
3
(3)
0 kcal
andreadrg
Preparación de la receta
1
Calentar el queso fresco batido + la leche
2
Hidratar la gelatina en agua templada 5'
3
Una vez hidratada añadir a la mezcla y remover bien
4
Añadir la proteina (yo he utilizado la de sabor galleta)
5
Añadir la mezcla a las tarrinas (a mí me han salido 6 de unos 70 gramos cada uno)
6
Dejar enfriar en el frigorífico unas 3 horas
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Calentar el queso fresco batido + la leche
2
Hidratar la gelatina en agua templada 5'
3
Una vez hidratada añadir a la mezcla y remover bien
4
Añadir la proteina (yo he utilizado la de sabor galleta)
5
Añadir la mezcla a las tarrinas (a mí me han salido 6 de unos 70 gramos cada uno)
6
Dejar enfriar en el frigorífico unas 3 horas
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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