13
Galletas veganas de avena, zanahoria y avellanas
5
(15)
0 kcal
recetas_saludables_y_sabrosas
Preparación de la receta
1
Triturar las semillas de lino e hidratar con agua 5 min.
2
Triturar todos los ingredientes y formar las galletas.
3
Disponer en horno o sarten y hornear 20 min a 180 grados.
4
Decorar con chocolate derretido.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Copos de avena
50 gramos
Copos de maíz
50 gramos
Harina de maíz
50 gramos
Zanahoria
50 gramos
Aceite de coco
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Agua mineral natural
27 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Avellanas tostadas sin sal
20 gramos
Dátiles
12 gramos (aprox. 2 unidades)
Semillas de lino
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Copos de avena
50 gramos
Copos de maíz
50 gramos
Harina de maíz
50 gramos
Zanahoria
50 gramos
Aceite de coco
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Agua mineral natural
27 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Avellanas tostadas sin sal
20 gramos
Dátiles
12 gramos (aprox. 2 unidades)
Semillas de lino
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Triturar las semillas de lino e hidratar con agua 5 min.
2
Triturar todos los ingredientes y formar las galletas.
3
Disponer en horno o sarten y hornear 20 min a 180 grados.
4
Decorar con chocolate derretido.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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