48
Fideos de arroz verduras salteadas, tomate y carne
3
(49)
28 min
0 kcal
paula.myrealfood
Preparación de la receta
1
Hervir lo fideos de arroz según las instrucciones del paquete.
2
Pelar y corte el calabacín y la cebolla y lavar y cortar el pimiento y las judías.
3
Cocinar las verduras en una sartén con aceite de oliva virgencita extra, las especias al gusto y una pizca de sal.
4
Cuando les quede poco a las verduras, añadir la carne. Pasados unos minutos, agregar el tomate y remover bien.
5
Por último añadir los fideos de arroz a la sartén u volver a mezclar.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Carne picada de ternera
400 gramos
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Fideos de arroz
250 gramos
Tomate triturado
200 gramos (aprox. ½ latas)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Judía verde
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Carne picada de ternera
400 gramos
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Fideos de arroz
250 gramos
Tomate triturado
200 gramos (aprox. ½ latas)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Judía verde
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Hervir lo fideos de arroz según las instrucciones del paquete.
2
Pelar y corte el calabacín y la cebolla y lavar y cortar el pimiento y las judías.
3
Cocinar las verduras en una sartén con aceite de oliva virgencita extra, las especias al gusto y una pizca de sal.
4
Cuando les quede poco a las verduras, añadir la carne. Pasados unos minutos, agregar el tomate y remover bien.
5
Por último añadir los fideos de arroz a la sartén u volver a mezclar.
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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