Soja texturizada con verduritas y queso
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Soja texturizada con verduritas y queso

3

(6)

0 kcal

llumcb

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Preparación de la receta

1

Poner la soja a remojo

2

Ir pelando y limpiando las verduras

3

Añadir las verduras a la sartén con un poco de AOVE

4

Cuando estén medio hechas, añadir la soja (y tofu si se quiere)

5

Sazonar con especias y unos chorritos de salsa de soja

6

Añadir el queso

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Poner la soja a remojo

2

Ir pelando y limpiando las verduras

3

Añadir las verduras a la sartén con un poco de AOVE

4

Cuando estén medio hechas, añadir la soja (y tofu si se quiere)

5

Sazonar con especias y unos chorritos de salsa de soja

6

Añadir el queso

Calorías

Por 100g

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