Crepes de chocolate sin azúcar
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Crepes de chocolate sin azúcar

3

(23)

15 min

0 kcal

AndreaCao

AndreaCao

Preparación de la receta

1

Echamos en un bol las claras y un chorrito de leche y mezclamo con unas barillas.

2

Vamos añadiendo harina de avena a la mezcla hasta que nos quede una mezcla que tenga cuerpo pero tirando a líquida.

3

Añadimos una cucharadita de cacao desgrasado.

4

Ponemos una sartén antiadherente en el fuego y echamos una gotita de aceite que vamos a esparcir con un papel de cocina.

5

Cuando la sartén esté caliente vamos echando la mezcla y haciendo las crepes.

6

Podéis darle la forma que queráis una vez retiradas del fuego.

7

Acompañamos con fruta y rallamos un poco de chocolate por encima.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Echamos en un bol las claras y un chorrito de leche y mezclamo con unas barillas.

2

Vamos añadiendo harina de avena a la mezcla hasta que nos quede una mezcla que tenga cuerpo pero tirando a líquida.

3

Añadimos una cucharadita de cacao desgrasado.

4

Ponemos una sartén antiadherente en el fuego y echamos una gotita de aceite que vamos a esparcir con un papel de cocina.

5

Cuando la sartén esté caliente vamos echando la mezcla y haciendo las crepes.

6

Podéis darle la forma que queráis una vez retiradas del fuego.

7

Acompañamos con fruta y rallamos un poco de chocolate por encima.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Proteínas

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