9
Tacos de panceta
3
(10)
15 min
0 kcal
jgarnaiz
Preparación de la receta
1
Picar la cebolla y los pimientos. Cortar la panceta en tiras de bocado.
2
En una sartén, pochar la cebolla y los pimientos con el aceite de oliva virgen extra.
3
Añadir la panceta hasta que esté cocinada.
4
Añadir el tomate triturado y cocinar unos minutos más.
5
Colocar la mezcla en las tortillas junto con un puñado de lechuga y de queso rallado.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Queso mozzarella
108 gramos (aprox. 3 puñados)
Panceta
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tortillas integrales
90 gramos (aprox. 3 unidades)
Lechuga
60 gramos (aprox. 3 puñados)
Pimiento rojo
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Tomate triturado
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Cebolla morada
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Sal
5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Queso mozzarella
108 gramos (aprox. 3 puñados)
Panceta
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tortillas integrales
90 gramos (aprox. 3 unidades)
Lechuga
60 gramos (aprox. 3 puñados)
Pimiento rojo
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Tomate triturado
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Cebolla morada
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Sal
5 gramos
1
Picar la cebolla y los pimientos. Cortar la panceta en tiras de bocado.
2
En una sartén, pochar la cebolla y los pimientos con el aceite de oliva virgen extra.
3
Añadir la panceta hasta que esté cocinada.
4
Añadir el tomate triturado y cocinar unos minutos más.
5
Colocar la mezcla en las tortillas junto con un puñado de lechuga y de queso rallado.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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