

14
Healthy Raffaello
5
(16)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Poner los anacardos y los dátiles 2 horas en remojo.
2
Una vez transcurridas las 2 horas triturar los anacardos junto al aceite de coco y la vainilla (yo la he echado a ojo, la mía eran polvos de aroma de vainilla).
3
Cuando se haya formado una pasta cremosa añadir los dátiles y seguir triturando hasta que quede una crema uniforme.
4
Añadir coco rallado hasta que sea posible manipular la masa sin que se pegue mucho a las manos.
5
Hacer bolitas, aplastarlas, poner en el centro una avellana o almendra y volver a formar la bolita.
6
Rebozar en más coco rallado.
7
Por último cogen un poquito de consistencia si se conservan en la nevera, pero esto va a gustos 😊
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner los anacardos y los dátiles 2 horas en remojo.
2
Una vez transcurridas las 2 horas triturar los anacardos junto al aceite de coco y la vainilla (yo la he echado a ojo, la mía eran polvos de aroma de vainilla).
3
Cuando se haya formado una pasta cremosa añadir los dátiles y seguir triturando hasta que quede una crema uniforme.
4
Añadir coco rallado hasta que sea posible manipular la masa sin que se pegue mucho a las manos.
5
Hacer bolitas, aplastarlas, poner en el centro una avellana o almendra y volver a formar la bolita.
6
Rebozar en más coco rallado.
7
Por último cogen un poquito de consistencia si se conservan en la nevera, pero esto va a gustos 😊
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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