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Tartar de trigo sarraceno y garbanzos  arcoiris 🌈
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Tartar de trigo sarraceno y garbanzos arcoiris 🌈

5

(36)

15 min

0 kcal

caisy

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Preparación de la receta

1

Ya tenía el trigo sarraceno y los garbanzos cocidos que me sobraron de una ensalada y los mezclé con lombarda en trocitos, mango, edamames , zanahoria . Añadí zumo de 1/2 limón, el ajo triturado, piri-piri y especias al gusto.

Tartar de trigo sarraceno y garbanzos  arcoiris 🌈 Paso 0

2

Mezclar todo muy bien y lo vamos metiendo dentro de un aro de emplatar apretando bien. Yo lo dejé toda la noche en la nevera con el aro para que quedara bien compacto. Y hoy al mediodía lo desmoldé

Tartar de trigo sarraceno y garbanzos  arcoiris 🌈 Paso 1

3

Salteé unos minutos las verduras congeladas y las puse alrededor del tartar con trocitos de queso tierno de cabra y una cucharadita de sazonador de verduras mediterráneas. Al tartar le puse de toppings granada y quesos veganos caseros de colores 🌈🤩 Queda riquísimo y alegra la vista 😉

Tartar de trigo sarraceno y garbanzos  arcoiris 🌈 Paso 2Tartar de trigo sarraceno y garbanzos  arcoiris 🌈 Paso 2

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ya tenía el trigo sarraceno y los garbanzos cocidos que me sobraron de una ensalada y los mezclé con lombarda en trocitos, mango, edamames , zanahoria . Añadí zumo de 1/2 limón, el ajo triturado, piri-piri y especias al gusto.

Tartar de trigo sarraceno y garbanzos  arcoiris 🌈 Paso 0

2

Mezclar todo muy bien y lo vamos metiendo dentro de un aro de emplatar apretando bien. Yo lo dejé toda la noche en la nevera con el aro para que quedara bien compacto. Y hoy al mediodía lo desmoldé

Tartar de trigo sarraceno y garbanzos  arcoiris 🌈 Paso 1

3

Salteé unos minutos las verduras congeladas y las puse alrededor del tartar con trocitos de queso tierno de cabra y una cucharadita de sazonador de verduras mediterráneas. Al tartar le puse de toppings granada y quesos veganos caseros de colores 🌈🤩 Queda riquísimo y alegra la vista 😉

Tartar de trigo sarraceno y garbanzos  arcoiris 🌈 Paso 2Tartar de trigo sarraceno y garbanzos  arcoiris 🌈 Paso 2

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