1
Crema de calabaza “sin más” 🎃
4
(3)
25 min
0 kcal
ehr
Preparación de la receta
1
Cocer la calabaza durante 20’. Cuando esté lista, echar sal y triturar. OPCIONAL ❗️Añadir agua o leche templada para conseguir una textura más cremosa.
2
Decorar con semillas de sésamo y queso en taquitos.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Calabaza
350 gramos
Queso sin lactosa
10 gramos (aprox. 1 loncha)
Semillas de sésamo
5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Calabaza
350 gramos
Queso sin lactosa
10 gramos (aprox. 1 loncha)
Semillas de sésamo
5 gramos
1
Cocer la calabaza durante 20’. Cuando esté lista, echar sal y triturar. OPCIONAL ❗️Añadir agua o leche templada para conseguir una textura más cremosa.
2
Decorar con semillas de sésamo y queso en taquitos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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