2
Ensalada marinera
3
(3)
0 kcal
GemaL
Preparación de la receta
1
Limpiar y cocer al vapor los mejillones y dejar enfriar
2
Cocer el huevo y dejar enfriar
3
Cortar las verduras
4
Quitar una de las conchas del mejillón. Pelar y cortar el huevo cocido.
5
Disponer en un plato y aliñar con aceite, limón y sal.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Limpiar y cocer al vapor los mejillones y dejar enfriar
2
Cocer el huevo y dejar enfriar
3
Cortar las verduras
4
Quitar una de las conchas del mejillón. Pelar y cortar el huevo cocido.
5
Disponer en un plato y aliñar con aceite, limón y sal.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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