

28
Wrap de huevo, con atún, tomate y queso
4.3
(35)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Haces una tortilla francesa, cuando esté casi hecha, cortas desde el centro de la tortilla a un borde y en cada lado pones el atún, el queso y el tomate en rodajas

2
Lo vas doblando con cuidado (a mi se me ha roto un poco porque le he dado la vuelta muy pronto 😅)

3
Hasta quedar así, le das dos o tres vueltas más para que el queso se funda y el tomate se haga un poquito y listo 😋

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Haces una tortilla francesa, cuando esté casi hecha, cortas desde el centro de la tortilla a un borde y en cada lado pones el atún, el queso y el tomate en rodajas

2
Lo vas doblando con cuidado (a mi se me ha roto un poco porque le he dado la vuelta muy pronto 😅)

3
Hasta quedar así, le das dos o tres vueltas más para que el queso se funda y el tomate se haga un poquito y listo 😋

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Comidas
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...