

8
Crema de hinojo y calabaza
3
(9)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Sofreimos con AOVE la cebolla cortada y cuando esté dorada le añadimos el resto de veruduras cortadas y sofreimos unos minutos mas
2
Salpimentamos al gusto y cubrimos con agua. Si lo hacemos en olla express contamos 13 minutos desde que coge la presión, si es en olla normal hasta que las verduras esten blanditas
3
Retiramos y reservamos el caldo de las verduras de la olla y trituramos las verduras añadiendole el caldo que hemos reservado poco a poco hasta conseguir el espesor deseado.
4
Servir y listo!! 🤤
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Sofreimos con AOVE la cebolla cortada y cuando esté dorada le añadimos el resto de veruduras cortadas y sofreimos unos minutos mas
2
Salpimentamos al gusto y cubrimos con agua. Si lo hacemos en olla express contamos 13 minutos desde que coge la presión, si es en olla normal hasta que las verduras esten blanditas
3
Retiramos y reservamos el caldo de las verduras de la olla y trituramos las verduras añadiendole el caldo que hemos reservado poco a poco hasta conseguir el espesor deseado.
4
Servir y listo!! 🤤
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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