2
Huevo flor en le microondas
5
(4)
3 min
0 kcal
sofiaa..pinillaa
Preparación de la receta
1
Se coloca el papel film dentro de un vaso, cuenco o plato.
2
Se hechan los huevos ya cascados y se les añade una pizca de sal y unas gotitas de aceite.
3
Se le hace un nudo y se mete al microondas durante mínimo 45 segundos.
4
Por último se saca, se corta el papel film y se deja caer en el plato.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
1 gramo
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
1 gramo
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Se coloca el papel film dentro de un vaso, cuenco o plato.
2
Se hechan los huevos ya cascados y se les añade una pizca de sal y unas gotitas de aceite.
3
Se le hace un nudo y se mete al microondas durante mínimo 45 segundos.
4
Por último se saca, se corta el papel film y se deja caer en el plato.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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