41
LASAÑA VEGETARIANA
5
(43)
165 min
0 kcal
rsandelmann
Preparación de la receta
1
Cortar verduras en láminas
2
Poner a capas las verduras, (berenjena, calabacín, remolacha, champiñones, calabacín, berenjena) y entre capas poner una cucharada de tomate triturado. Esparcir capa de tomate y espolvorear queso por encima. Con una cuchara apretar las capas.
3
Hornear 30’ a 180 grados
4
Dejar reposar en la nevera para que las capas compacten
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Salsa de tomate
400 gramos
Remolacha hervida
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Calabacín
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Berenjena
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Queso en polvo
80 gramos
Champiñón
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Salsa de tomate
400 gramos
Remolacha hervida
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Calabacín
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Berenjena
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Queso en polvo
80 gramos
Champiñón
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortar verduras en láminas
2
Poner a capas las verduras, (berenjena, calabacín, remolacha, champiñones, calabacín, berenjena) y entre capas poner una cucharada de tomate triturado. Esparcir capa de tomate y espolvorear queso por encima. Con una cuchara apretar las capas.
3
Hornear 30’ a 180 grados
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Dejar reposar en la nevera para que las capas compacten
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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