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20
Tortilla de patatas con verduras
4.5
(23)
0 kcal
Preparación
1
Pelamos las patatas, las cortamos en láminas y las cocemos.
2
Mientras se cuecen las patatas picamos la cebolla y los pimientos y los ponemos en una sartén, con muy poco aceite a pochar.
3
Mientras la verdura se sigue pochando, quitamos las patatas fel fuego, las escurrimos y dejamos enfriar.
4
Batemos los huevos y añadimos las patatas. Una vez hecho esto, vamos a machacar las patatas y dejarlas reposar en el huevo.
5
En cuanto veamos que las verduras están en su punto, depende de cada uno, las quitamos del fuego y las añadimos a la mezcla de huevo y patata.
6
Ponemos aceite en una sartén, dejamos que se caliente bien y añadimos nuestra mezcla para la tortilla. Dejamos que cueza más o menos, según como nos guste por dentro, damos vuelta y listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Pelamos las patatas, las cortamos en láminas y las cocemos.
2
Mientras se cuecen las patatas picamos la cebolla y los pimientos y los ponemos en una sartén, con muy poco aceite a pochar.
3
Mientras la verdura se sigue pochando, quitamos las patatas fel fuego, las escurrimos y dejamos enfriar.
4
Batemos los huevos y añadimos las patatas. Una vez hecho esto, vamos a machacar las patatas y dejarlas reposar en el huevo.
5
En cuanto veamos que las verduras están en su punto, depende de cada uno, las quitamos del fuego y las añadimos a la mezcla de huevo y patata.
6
Ponemos aceite en una sartén, dejamos que se caliente bien y añadimos nuestra mezcla para la tortilla. Dejamos que cueza más o menos, según como nos guste por dentro, damos vuelta y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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