6
Gofres dulce y salado
5
(8)
10 min
0 kcal
palomagari
Preparación de la receta
1
Primero hacer los gofres: triturar un huevo, con el platano, la canela y la avena
2
Poner la masa en la gofrera
3
Gofre salado: Hacer un huevo a la plancha. Cortar el aguacate y colocarlo encima del gofre. Luego colocar el huevo encima del aguacate. Poner un poco de sal.
4
Gofre dulce: Derrite el chocolate y viértelo sobre el gofre. Añade algunas fresas por encima.
5
Coma y disfrute.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero hacer los gofres: triturar un huevo, con el platano, la canela y la avena
2
Poner la masa en la gofrera
3
Gofre salado: Hacer un huevo a la plancha. Cortar el aguacate y colocarlo encima del gofre. Luego colocar el huevo encima del aguacate. Poner un poco de sal.
4
Gofre dulce: Derrite el chocolate y viértelo sobre el gofre. Añade algunas fresas por encima.
5
Coma y disfrute.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Rápido
✨ Concurso desayuno ✨
Postres
Vegetariano
Todas
Sin lactosa
Huevo
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...