26
Porridge de avena con frutos rojos
3
(27)
5 min
0 kcal
paulatenv
Preparación de la receta
1
Añadir en una cacerola la avena, la leche, los frutos rojos y un poco de la crema de cacahuetes.
2
Retirar del fuego cuando se haya integrado todo bien y se haya formado una mezcla más bien pastosa.
3
Añadir a un bol y decorar con el medio plátano, media onza de chocolate negro 85% y un poco de crema de cacahuete.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Añadir en una cacerola la avena, la leche, los frutos rojos y un poco de la crema de cacahuetes.
2
Retirar del fuego cuando se haya integrado todo bien y se haya formado una mezcla más bien pastosa.
3
Añadir a un bol y decorar con el medio plátano, media onza de chocolate negro 85% y un poco de crema de cacahuete.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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