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9
Tostada jamon y aguacate
3
(10)
0 kcal
izartximi
Preparación
1
Tostar la rebanada de pan
2
Untar el aguacate
3
Posar el jamon encima
4
Y listo 👌 buen apetito
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Jamón serrano
100 gramos
Pan integral de espelta
30 gramos (aprox. 1 rebanada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Jamón serrano
100 gramos
Pan integral de espelta
30 gramos (aprox. 1 rebanada)
Preparación
1
Tostar la rebanada de pan
2
Untar el aguacate
3
Posar el jamon encima
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Calorías
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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