

5
Carrilleras en salsa
3
(7)
200 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Limpiamos bien las carrilleras, quitándole la grasa mala que pueda tener y las pielecillas.
2
A continuación, las salpimentamos y pasamos por un poco de harina, en mi caso de trigo.
3
Volvemos a cocinar por última vez con el fuego al mínimo y la olla destapada, para que se integre todo bien, y moviéndolo de vez en cuando para que no se nos pegue a la olla.
4
Por último empatamos, y que no se nos olvide el pan para rebañar toda la salsita que tengamos en el plato 🤤
5
CONSEJO: Con la salsa que nos sobra, podemos utilizarla para acompañar algún filete de carne, unos macarrones... Cualquier cosa, porque está buenísima🥰🥰
6
En una olla, ponemos más o menos un dedo de AOVE, y cuando esté caliente incorporamos las carrilleras, sellándolas por ambas partes.
7
Cuando estén doradas por fuera, (por dentro seguirán crudas) las retiramos a un plato.
8
En ese mismo aceite sofreiremos la cebolla, el ajo, el tomate y la zanahoria, todo picado muy pequeñito y a dados. Ponemos también las dos hojas de laurel, y añadimos sal. (En mi caso han sido 3/4 de cebolla, un tomate mediano, una zanahoria grande y un diente de ajo).
9
Cuando la verdura empiece a estar blandita, añadimos un buen chorro de vino blanco, y dejamos unos minutos hasta que reduzca y haya evaporado el alcohol.
10
Cuando esté, volvemos a incorporar las carrilleras y cubrimos con agua.
11
Ahora dejaremos cocinar a fuego bajo y tapado durante unas 2 horas y media/3 horas. Pasado la mitad del tiempo, seguiremos haciéndolas a fuego bajo, pero ahora ya sin tapar. Sabremos que están cuando las pinchemos con un tenedor y estén muy muy muy blanditas.
12
Una vez tengan la textura adecuada, las apartamos a un plato y con una batidora trituramos las verduras con el caldo que tengamos en la olla. (Retiramos previamente las hojas de laurel)
13
Una vez esté triturado y hayamos logrado una salsita muy fina, volvemos a incorporar las carrilleras y las impregnamos bien.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Carrillera de cerdo
500 gramos (aprox. 4 unidades)

Agua del grifo
100 gramos

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Harina de trigo
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Vino blanco
100 gramos

Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 unidad)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Laurel
2 gramos (aprox. 2 hojas)

Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Sal
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Carrillera de cerdo
500 gramos (aprox. 4 unidades)

Agua del grifo
100 gramos

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Harina de trigo
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Vino blanco
100 gramos

Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 unidad)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Laurel
2 gramos (aprox. 2 hojas)

Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Sal
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Limpiamos bien las carrilleras, quitándole la grasa mala que pueda tener y las pielecillas.
2
A continuación, las salpimentamos y pasamos por un poco de harina, en mi caso de trigo.
3
Volvemos a cocinar por última vez con el fuego al mínimo y la olla destapada, para que se integre todo bien, y moviéndolo de vez en cuando para que no se nos pegue a la olla.
4
Por último empatamos, y que no se nos olvide el pan para rebañar toda la salsita que tengamos en el plato 🤤
5
CONSEJO: Con la salsa que nos sobra, podemos utilizarla para acompañar algún filete de carne, unos macarrones... Cualquier cosa, porque está buenísima🥰🥰
6
En una olla, ponemos más o menos un dedo de AOVE, y cuando esté caliente incorporamos las carrilleras, sellándolas por ambas partes.
7
Cuando estén doradas por fuera, (por dentro seguirán crudas) las retiramos a un plato.
8
En ese mismo aceite sofreiremos la cebolla, el ajo, el tomate y la zanahoria, todo picado muy pequeñito y a dados. Ponemos también las dos hojas de laurel, y añadimos sal. (En mi caso han sido 3/4 de cebolla, un tomate mediano, una zanahoria grande y un diente de ajo).
9
Cuando la verdura empiece a estar blandita, añadimos un buen chorro de vino blanco, y dejamos unos minutos hasta que reduzca y haya evaporado el alcohol.
10
Cuando esté, volvemos a incorporar las carrilleras y cubrimos con agua.
11
Ahora dejaremos cocinar a fuego bajo y tapado durante unas 2 horas y media/3 horas. Pasado la mitad del tiempo, seguiremos haciéndolas a fuego bajo, pero ahora ya sin tapar. Sabremos que están cuando las pinchemos con un tenedor y estén muy muy muy blanditas.
12
Una vez tengan la textura adecuada, las apartamos a un plato y con una batidora trituramos las verduras con el caldo que tengamos en la olla. (Retiramos previamente las hojas de laurel)
13
Una vez esté triturado y hayamos logrado una salsita muy fina, volvemos a incorporar las carrilleras y las impregnamos bien.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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