Revuelto de champoñones calabacín atún y huevo
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Revuelto de champoñones calabacín atún y huevo

3

(22)

335 kcal

Judithea
Judithea

Preparación

1

Ponchamos la cebolla y cuando esté en su punto añadimos el calabacín

2

Cuando el calabacín esté blandito añadimos los champiñones

3

Posteriormente añadimos los dos huevos y el atún y vamos moviendo para que no se pegue

4

Servir 😊

Ingredientes

1 ración
1 ración
Calabacín
Calabacín

125 gramos (aprox. ½ unidades)

Huevo de gallina
Huevo de gallina

100 gramos (aprox. 2 unidades)

Atún en aceite de oliva
Atún en aceite de oliva

60 gramos (aprox. 1 unidad)

Champiñón
Champiñón

60 gramos (aprox. 6 unidades)

Cebolla
Cebolla

24 gramos (aprox. 0 unidades)

Ingredientes
Pasos
Calorías

Ingredientes

1 ración
1 ración
Calabacín
Calabacín

125 gramos (aprox. ½ unidades)

Huevo de gallina
Huevo de gallina

100 gramos (aprox. 2 unidades)

Atún en aceite de oliva
Atún en aceite de oliva

60 gramos (aprox. 1 unidad)

Champiñón
Champiñón

60 gramos (aprox. 6 unidades)

Cebolla
Cebolla

24 gramos (aprox. 0 unidades)

Preparación

1

Ponchamos la cebolla y cuando esté en su punto añadimos el calabacín

2

Cuando el calabacín esté blandito añadimos los champiñones

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Posteriormente añadimos los dos huevos y el atún y vamos moviendo para que no se pegue

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