2
Pasta integral con huevo y verduritas
3
(3)
0 kcal
natalii
Preparación de la receta
1
Pochar la verdura con las especias. Cocer la pasta. Hacer el huevo a la plancha.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Mezcla de setas congeladas
70 gramos
Zanahoria
51 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Macarrones integrales
50 gramos
Pimiento verde
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Puerro
31 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
28 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
8 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Jengibre en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Mezcla de setas congeladas
70 gramos
Zanahoria
51 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Macarrones integrales
50 gramos
Pimiento verde
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Puerro
31 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
28 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
8 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Jengibre en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Pochar la verdura con las especias. Cocer la pasta. Hacer el huevo a la plancha.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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